SANTÉ ACT'YV

L'ACTIVITÉ PHYSIQUE LIBRE

À YVERDON-LES-BAINS

Dans le respect des dispositions édictées par la Confédération et le Canton, la Municipalité d’Yverdon-les-Bains a décidé d’annuler tous les événements ayant lieu sur le territoire communal, ce en regard des derniers développements de la pandémie du COVID19.

Toutes les activités du programme Santé Act’Yv sont donc annulées jusqu’à nouvel avis. 

 

Durant la pandémie, restez en mouvement et pratiquez une activité physique tout en gardant vos distances avec les autres selon les recommandations de la confédération et/ou du Canton.

Selon les études une personne qui pratique une activité physique régulière connait moins d’épisodes infectieux et en souffre moins. Le sport présente de nombreux avantages pour la qualité de vie et la santé !

Selon l’organisation mondiale de la santé (OMS), chez l’adulte, pratiquer une activité physique régulière et adaptée:

  • réduit le risque d'hypertension, de cardiopathies coronariennes, d'accident vasculaire cérébral, de diabète, de cancer du sein et du colon, de dépression et de chute;

  • améliore l'état des os et la santé fonctionnelle;

  • est un déterminant clé de la dépense énergétique et est donc fondamental pour l'équilibre énergétique et le contrôle du poids.

 

Afin que chacun puisse bouger durant cette période particulière, nous vous proposons quelques activités à pratiquer à la maison ainsi que différents liens pour rester en santé.

 

Santé Act'Yv à Yverdon-les-Bains

BOUGEZ POUR VOTRE SANTÉ !

L'initiative Santé Act'Yv, proposée par le Service des sports d'Yverdon-les-Bains, englobe différents programmes d'activités physiques libres pour tous à Yverdon-les-Bains. En hiver comme en été, la piscine, la patinoire, les salles de sport et les installations en libre accès s'activent pour toutes les générations : enfants dès le plus jeune âge, ados, adultes, familles et seniors. 

 

Le programme Santé Act'Yv doit favoriser et faciliter l'accès au sport et à l'activité physique dès le plus jeune âge et tout au long de la vie. En permettant de lutter notamment contre l’expansion des méfaits de la sédentarité, les prestations offertes par Santé Act’Yv visent à donner goût au mouvement à l'ensemble de la population et à compléter les

offres des sociétés sportives publiques et privées.

 

Le Service des sports s’est positionné, de par son Plan Directeur du sport et de l'activité physique, sa stratégie et les valeurs qu’il souhaite véhiculer, en faveur de la promotion de la santé durable.