Animations dans la ville

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Coaching

Coaching privé sportif, santé, nutrition pour toutes et tous de 7 ans à 97 ans.

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Football américain

Football américain junior et flag football (sans contact). Sports qui mélangent esprit d'équipe, cohésion et stratégie, et se pratiquent peu importe le gabarit.

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Aïkido

Art martial japonais avec pour principe la non-violence et la légitime défense.

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Cross training

Inscription obligatoire

Cours d'activité physique complet qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu de temps de récupération.

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Différents lieux yverdonnois (parcs, plage, dojo, etc.) s’animent et vous proposent un programme d’activités physiques et culturelles durant tout l’été du 2 juillet au 21 août. 

Activités diverses ados

Diverses activités pour les adolescent.es: tournois sportifs avec lots à gagner, divers jeux, atelier DJ et animations musicales, sirops et fruits offerts.

Animations pour les enfants

Diverses activités pour les enfants (bricolages, jeux, etc.).

Aviron

Initiations à l'aviron; sport d'eau pour lequel il est obligatoire de savoir nager. L'aviron est un sport d'extérieur qui se pratique presque par tous les temps, physiquement exigeant et qui demande d'être assidu.e pour progresser.

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Cuisses-Abdos-Fessiers

Inscription obligatoire

Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps, abdominaux, fessiers et cuisses.

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Méthode Feldenkrais

Prise de conscience par le mouvement par la Méthode Feldenkrais. Un type d'apprentissage particulier : celui de la connaissance de soi.

Pilates

Prendre son propre tapis

Développement des muscles profonds, amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

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Piloxing

Inscription obligatoire

Cours mêlant danse, pilates et boxe, programme rythmé qui joue sur les différentes intensités des trois disciplines

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Yoga

Pratique du Yoga permettant de travailler en profondeur et d'augmenter son niveau de conscience.

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Marche active +

Marche avec respiration consciente et partie intermédiaire avec des exercices de renforcement et notamment d'étirements.

Smovey

Matériel fourni par la monitrice.

Marche avec des Smovey (tuyaux annelés avec quatre billes d’aciers qui roulent dès qu’on met les bras en balancement) et exercices pour activer la musculature et fortifier le système cardio-vasculaire.

Volleyball

Initiations au volleyball, sport collectif opposant deux équipes de six joueurs séparées par un filet, qui s'affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire.

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MiniMove

Jeux et parcours d'activité physique pour les enfants dès la marche jusqu'à 5 ans accompagné.es d'un adulte.

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Coffre à histoires

Les enfants et leurs accompagnant·es ouvrent le couvercle du coffre à histoires. Ils découvrent ensemble le livre qui sera lu pendant environ un quart d’heure avec la bibliothèque publique et scolaire d'Yverdon-les-Bains.

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Né pour lire (0-4 ans)

Un moment de partage et de complicité avec des histoires pour les plus jeunes enfants (0-4 ans) et leurs accompagnants (parents, grands-parents, etc.).

Lectures pour les enfants

Zumba

Inscription obligatoire

Cours d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines.

Annulé par le prestataire