CONFINEMENT EN SANTÉ

• Nombreux exercices à effectuer à la maison par le Service de l'éducation physique et du sport

• Réseau suisse Santé et activité physique

• Activités physiques proposées par l'Office fédéral du sport

• Bouger chez soi par Diabètevaud

• Répertoire de vidéos pour bouger par le Service des Sports UNIL/EPFL (SUL)

• Initiative pour faire du sport et bouger à la maison "#loop_it"

• Cours d'activité physique en ligne par Les Mills

• Programme d'entrainement "sports basics" de Suva

• Programme de fitness pour les sédentaires de Suva

• Cours de sport en vidéo par Let's Go Fitness

• Idées pour bouger pendant la période de confinement

• Émission RTS "On se bouge!" rendez-vous quotidien de 30 minutes

• Application mobile "5 minutes de Pilates"

• Application mobile "30 jours fitness challenge"

• Application mobile "Méditer avec petit bambou"

• Application mobile "Duel intercommunal Coop"