
#SPORTALAMAISON
EN VIDÉO
BROCHURES ET LIENS UTILES
Diverses activités
Pour rester en forme, les Sports universitaires de Lausanne vous propose une sélection de vidéos.
Gym'Moustik
Propose des cours de gym parents-enfants (0-4 ans) à visionner sur YouTube ou en groupe sur Zoom.
Loop_it
Une initiative pour faire du sport et bouger à la maison. Faire bouger la Suisse, ensemble, pas seuls.

Unisanté
Propose des sessions d’activité physique légère à modérée, à domicile, en direct sur YouTube tous les mardis et jeudis à 10h00.
YouTube Santé ActYv
Recense des vidéos de yoga, pilates, functional training, renforcement musculaire et des conseils nutrition.